Treine com um plano feito para você, de acordo com seu gosto e objetivo.
O plano de treinos te acompanha onde estiver através de App com vídeos dos exercícios.
Tenha um acompanhamento profissional porém com economia nos gastos em relação ao atendimento presencial.
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O personal trainer online é indicado para qualquer pessoa que deseja criar uma rotina de exercícios. Por meio do aplicativo, o profissional ajusta com frequência o treinamento e entra diretamente em contato com o aluno para responder as dúvidas e acompanhar o seu progresso.
Quando você vai para a academia treinar, isso demanda esforço, tempo e dinheiro $. Agora, imagine você ter todo esse trabalho e NÃO VER OS RESULTADOS… Frustrante, não é?!
E é isso o que acontece com a maioria dos praticantes de musculação. São pessoas que seguem treinos genéricos e dietas prontas (ou ‘copia e cola’) por parte de profissionais inexperientes.
Isso vai depender do plano escolhido. O plano mínimo de duração da consultoria online é de 1 mês.
Depois de firmado essa PARCERIA, você vai receber um QUESTIONÁRIO com perguntas na qual vamos analisar seu perfil e montar seu plano de treinos baseado em suas respostas e na sua pessoa/individualidade.